东北木耳厂家分享银耳贮藏方法

　　1.低温贮藏

　　贮藏温度是食用菌保鲜的基本条件，它直接影响食用菌贮藏过程中的生理生化反应。每种食用菌都有其贮藏温度，在不发生冷害的情况下，低温能抑制食用菌的酶活性和呼吸强度，减少贮藏过程中食用菌的品质劣变，且能抑制病原微生物的繁殖，从而维持食用菌的鲜度、营养价值及其风味。-1°C和1°C的低温贮藏能显著抑制鲜银耳黄变、能显著降低呼吸强度、减少失重率、色泽变黄较轻、保持较高的可溶性糖和蛋白质等营养物质含量；同时能降低膜脂过氧化作用，从而降低丙二醛的含量，减轻膜系统受损伤程度，达到延缓鲜银耳采后的衰老进程等目的，鲜银耳的贮藏品质较好。

　　2.气调贮藏

　　大量的研究和应用已证明气调保鲜在保持食用菌营养价值和固有风味等方面的优越性，气调藏的优越性大大超过冷藏以及其他商业化保鲜技术，是当前国际上先进、效果显著的保鲜方法之一。6%O2和15%CO2处理能较好地保持鲜银耳的食用品质。主要表现在可以有效地保持鲜银耳的色泽、降低其失重率、营养物质的消耗以及膜脂过氧化作用。

　　3.壳聚糖保鲜

　　壳聚糖，是由广泛存在于虾、蟹等甲壳类动物外骨骼中的甲壳素脱去乙酰基形成的带阳离子的多糖。壳聚糖能在果蔬表面形成一层薄膜，通过抑制呼吸作用，使果蔬维持在一个低氧、高二氧化碳浓度的环境中，从而延缓果蔬成熟并保持其品质。壳聚糖具有无毒、安全、抑菌、可食用、易于生物降解等多种特性。用浓度为0.3%壳聚糖和0.05%柠檬酸配制而成的保鲜液处理新鲜银耳，能显著降低银耳的自然发病率和失重率，保持和提高尤其是贮藏后期鲜银耳的含水量，延缓还原糖含量的下降，促进可溶性蛋白和银耳多糖的转化和积累，对提高和保持银耳采后贮藏品质有较好的作用。

　　4.PE膜包装保鲜

　　聚乙烯(PE膜)是常用的包装材料，具有无毒、无臭、良好的耐受低温特性，化学稳定性好，能耐受大部分酸碱腐蚀，同时PE膜还能为果蔬营造高湿环境，降低组织水分蒸腾，有效降低果蔬营养物质的损失和腐败率。PE膜包装（打孔）能显著改善鲜银耳的贮藏品质。PE膜包装结合低温冷藏能有效保持鲜银耳的色泽感官品质；能显著抑制微生物的繁殖生长，降低鲜银耳的膜脂过氧化作用；降低鲜银耳可溶性糖、可溶性蛋白质等营养物质的损失；延缓鲜银耳的衰老进程和品质的下降，从而延长保鲜期。

　　四、运输条件

　　运输中应采用有衬垫物的筐或纸箱等包装物。装入纸箱时，包装后的银耳要立放。

　　银耳的注意事项

　　不宜同食

　　1.银耳+含铁元素的食物：可能会不利于营养吸收

　　银耳不宜与富含铁元素的食物同食，因银耳含磷丰富，磷与铁结合成难溶性化合物，可能会不利于营养的吸收，故银耳不宜与富含铁剂的食物，如菠菜、蛋黄、动物肝脏等同食。

　　2.银耳+四环素类药物：可能会降低药物疗效

　　银耳不能与四环素类药物同食，因银耳含钙丰富，钙可与四环素类药物结合，可能会降低此类药物疗效。

　　适宜和禁忌

　　适宜：慢性支气管炎、肺源性心脏病、阴火虚旺的患者

　　适宜慢性支气管炎、肺源性心脏病、阴火虚旺的患者。

　　禁忌：出血患者、风寒咳嗽及痰涎壅盛者

　　出血患者不适合吃银耳，银耳中含有的腺嘌呤核苷具有抗血小板凝聚的作用，因此各种出血病患者在恢复期内均不适合食用银耳，否则有可能导致旧病复发或加重病情。银耳性润而腻，风寒咳嗽及痰涎壅盛者慎食，若食后有大便泄泻者也不适宜。

　　温馨提示

　　银耳宜用开水泡发，泡发后应去掉未发开的部分，特别是那些呈淡黄色的东西。选用偏黄一些的银耳，口感较好，炖好的甜品放入冰箱冰镇后饮用，味道更佳。银耳一定要把根部剪掉，这样才容易煮烂，而且一定要小火慢煮，直到煮烂为止。这样胶质才会全部被煮出来。